韩国辣鱿鱼干菜谱(Ojingeochae Muchim)金沙沙龙视讯GydF4y2Ba

韩国辣鱿鱼配方或Ojingeochae Muchim（오징어채무침）是在韩国料理中最流行的班禅金沙沙龙视讯之一。特别是在dosiraks（韩国便当饭盒）。这也是我女儿最喜欢的小菜。最近，我的好朋友和最好的博客跟随朱迪思问我要发布此香辣鱿鱼菜谱。她告诉我，她想让ojingeochae muchim而是说，如果我将不久发布的食谱，她愿意，即使金沙沙龙视讯她已经买了ojingeochae等待。那么，朱迪思，虽然有点晚了，这是给你的。哦，这也是我的女儿后，当她决定做出来。GydF4y2Ba

Ojingeochae 金沙沙龙视讯Muchim有时也称为Ojingeochae Bokkeum(오징어채볶음)。供您参考，两者之间的差异GydF4y2Ba金沙沙龙视讯和GydF4y2BabokkeumGydF4y2Ba就是它GydF4y2Ba金沙沙龙视讯手段抛并用调味涂层和GydF4y2BabokkeumGydF4y2Ba意为煎或煎。我猜这道菜之所以叫这两种名字，是因为这道辣鱿鱼干菜谱包括了两种烹饪方法——首先用gochujang酱(muchim)翻炒，然后迅速用平底锅煎炸(bokkeum)。金沙沙龙视讯Ojingeochae(오징어채)意思是鱿鱼切成丝,但不知何故总是指GydF4y2Ba干GydF4y2Ba鱿鱼是经验丰富并切成细条不新鲜的。GydF4y2Ba

请注意GydF4y2Ba这些鱿鱼条已经在包都经验丰富，这是伟大从袋子零食或啤酒直吃！但它往往含有味精，所以要小心的是，如果你是过敏味精。GydF4y2Ba

当我回头想想，我想想如何，许多年前，当我在学校，我的很金沙真人视讯多美国朋友给我百思不得其解的外观和问题，当我谈到韩国人吃的鱿鱼。他们会说这样的话 -GydF4y2Ba

“什么？？？你吃鱿鱼？这些海洋生物那种眼神粘糊糊的许多腿???你真的吃了他们？”GydF4y2Ba

但现在，由于意大利人（鱿鱼）和日本（IKA），大多数人似乎与吃鱿鱼很舒服。BTW，乌贼和鱿鱼实际上是不同的 - 看到我的帖子GydF4y2BaOjingeo BokkeumGydF4y2Ba关于营养的详细信息，并使用新鲜鱿鱼的配方。GydF4y2Ba

尽管如此，鱿鱼干是不是还有美国著名。它是一种后天的味道的，因为干燥的鱿鱼具有比新鲜鱿鱼更强和更浓缩的风味。但是，一旦你得到过的腥臭味，他们是SOOO不错。该鱿鱼还用啤酒去非常大，所以尝试的某个时候！GydF4y2Ba

因为鱿鱼是相当硬，有嚼劲，韩国妈妈（我这一代），有时给了鱿鱼给婴儿谁是出牙（就像你给的生皮到小狗咀嚼HAHAHA）条。咸鲜味和质感让他们受理了好一阵子。当然，你必须确保他们不会在它呛所以他们要不断地在目送，一旦他们开始寻找软应该带走，他们实际上可以咬下来。GydF4y2Ba我不建议这GydF4y2Ba对于今天非常细心的年轻父母来说，这一点都不重要，但我只是想说，我们的母亲在过去有5个以上的孩子时就是这么做的……GydF4y2Ba

现在，来看看我们的食谱GydF4y2Ba

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份2（4盎司）时间：10分钟难度：容易GydF4y2Ba

配料GydF4y2Ba

• 4盎司（110克）干鱿鱼条带（ojingeochae）GydF4y2Ba
• Ojingeochae Muchim的酱料金沙沙龙视讯GydF4y2Ba
  • 1 Tbs gochujangGydF4y2Ba
  • 1茶匙米酒(味醂)GydF4y2Ba
  • 2〜3茶匙gochukaru（韩国红辣椒粉）GydF4y2Ba
  • 2茶匙酱油（斤ganjang - 龟甲万都行）GydF4y2Ba
  • 1茶匙糖GydF4y2Ba
  • 1/2茶匙大蒜粉GydF4y2Ba
  • 1汤匙枫糖浆GydF4y2Ba
  • 1茶匙蛋黄酱GydF4y2Ba
• 芝麻籽GydF4y2Ba

1. 沸腾的热水（约2杯）。金沙真人视讯在一个金属漏勺或筛放入鱿鱼。轻轻倒入热水在干燥的鱿鱼条。这个过程软化鱿鱼，还去除了一些调味料，使其不太咸。如果你喜欢有嚼劲ojingeochae跳过此步骤。如果你跳过，还记得少用酱油。GydF4y2Ba

   

   

2. 混合辣椒酱，gochukaru，酒，酱油，白糖，大蒜粉，枫糖浆，使调味供鱿鱼菜谱。GydF4y2Ba

   

3. 在中低热量锅热煨鸡汁2分钟。搅拌几次。我们不希望减少酱，只是煮原料味道出来。GydF4y2Ba

   

4. 打开热量低。折腾和鱿鱼片用酱油拌匀。混合直到鱿鱼条均匀地涂布。熄火。GydF4y2Ba

   

5. 在混合1茶匙蛋黄酱。此外，如果您使用的是玉米糖浆，这一次是当你也将被添加。加入蛋黄酱是可选的。它确实有种轮淘汰的调味，也使一切更湿润，但味道明智的，它真的没有那么明显的在我看来。GydF4y2Ba
6. 撒上很多芝麻的顶部，这就是它！GydF4y2Ba

社会紧跟着更多的韩国食谱的灵感！GydF4y2Ba

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最受欢迎的韩国小菜多西拉克(午餐)和日常三餐。辣味和甜味的gochujang酱配上咸而耐嚼的鱿鱼干会让人上瘾。易于准备和保存在冰箱长达数周。GydF4y2Ba

准备：GydF4y2Ba 7GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba

厨师：GydF4y2Ba 3.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba

总时间 ：GydF4y2Ba 10GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba

供应：GydF4y2Ba 2GydF4y2Ba

配料GydF4y2Ba

• ▢GydF4y2Ba4GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba干鱿鱼条带（ojingeochae）GydF4y2Ba

酱GydF4y2Ba

• ▢GydF4y2Ba1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2BagochujangGydF4y2Ba
• ▢GydF4y2Ba2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba红辣椒粉GydF4y2Ba（gochukaru）GydF4y2Ba
• ▢GydF4y2Ba2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba酱油GydF4y2Ba(jin ganjang -龟甲万就行)GydF4y2Ba
• ▢GydF4y2Ba1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba糖GydF4y2Ba
• ▢GydF4y2Ba1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba蒜粉GydF4y2Ba
• ▢GydF4y2Ba1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba枫糖浆GydF4y2Ba
• ▢GydF4y2Ba1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba蛋黄酱GydF4y2Ba
• ▢GydF4y2Ba1GydF4y2Ba捏GydF4y2Ba芝麻籽GydF4y2Ba
• ▢GydF4y2Ba1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba料酒GydF4y2Ba(米林还可以，但会更甜)GydF4y2Ba

美国习惯GydF4y2Ba-GydF4y2Ba度规GydF4y2Ba

说明GydF4y2Ba

• 沸腾的热水（约2杯）。金沙真人视讯在一个金属漏勺或筛放入鱿鱼。轻轻倒入热水在干燥的鱿鱼条。这个过程软化鱿鱼，还去除了一些调味料，使其不太咸。如果你喜欢有嚼劲ojingeochae跳过此步骤。如果你跳过，还记得少用酱油。GydF4y2Ba
• 混合辣椒酱，gochukaru，酒，酱油，白糖，大蒜粉，枫糖浆，使调味供鱿鱼菜谱。GydF4y2Ba
• 在中低热量锅热煨鸡汁2分钟。搅拌几次。我们不希望减少酱，只是煮原料味道出来。GydF4y2Ba
• 打开热量低。折腾和鱿鱼片用酱油拌匀。混合直到鱿鱼条均匀地涂布。熄火。GydF4y2Ba
• 在混合1茶匙蛋黄酱。GydF4y2Ba
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营养信息：GydF4y2Ba

热量：GydF4y2Ba214GydF4y2Ba千卡GydF4y2Ba(11%)GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba15GydF4y2BaGGydF4y2Ba（5％）GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 蛋白：GydF4y2Ba31GydF4y2BaGGydF4y2Ba（62％）GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 脂肪:GydF4y2Ba3.GydF4y2BaGGydF4y2Ba（5％）GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胆固醇：GydF4y2Ba6GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba（2％）GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba475GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba(21%)GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钾:GydF4y2Ba82GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba（2％）GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 糖：GydF4y2Ba9GydF4y2BaGGydF4y2Ba(10%)GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素A:GydF4y2Ba三十GydF4y2Ba国际单位GydF4y2Ba（1％）GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素C:GydF4y2Ba1.3GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba（2％）GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钙：GydF4y2Ba11GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba（1％）GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 铁:GydF4y2Ba0.1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba（1％）GydF4y2Ba

作者：GydF4y2Ba 金沙真人视讯

课程：GydF4y2Ba 海鲜,小菜GydF4y2Ba

菜:GydF4y2Ba 朝鲜的GydF4y2Ba

关键字:GydF4y2Ba 鱿鱼，辣椒酱，韩式配菜，韩国辣鸡，午餐盒GydF4y2Ba

KoreanCategory：GydF4y2Ba 金沙沙龙视讯Muchim（무침）GydF4y2Ba

你做的？GydF4y2Ba我喜欢看到你做什么！标签我Instagram上的GydF4y2Ba@金莎真人视讯KimchimariGydF4y2Ba或#ki金莎真人视讯mchimari不要忘记留下评论如下：评级！GydF4y2Ba

笔记GydF4y2Ba

• 大多数辛辣的韩国鱿鱼干食谱和许多韩国配菜食谱使用金莎易博真人GydF4y2Ba玉米糖浆GydF4y2Ba。大多数食谱金莎易博真人使用它，因为这是韩国人使用了很多年。此外，他们说，你需要使用玉米糖浆，因为它增加了一个光泽它。这也是便宜的。但我停止使用它因健康原因，我觉得枫糖浆做工作奇妙。玉米糖浆也有问题，因为在错误的时间加入它可以让一切都变得坚硬的岩石。所以，如果你要使用在韩国小菜玉米糖浆，总是在最后，关闭热立即添加后，或只加后热关断。在另一方面，枫糖浆从来没有变硬，无论你什么时候添加它，以便这也是一个加号。GydF4y2Ba
• 您可以ojingeochae muchim储存在冰箱金沙沙龙视讯里，它会保存了很多天，甚至数周。GydF4y2Ba
• 使用ojingeochae mu金沙沙龙视讯chim里面GydF4y2Ba饭团GydF4y2Ba要么GydF4y2Ba紫菜包饭GydF4y2Ba。它们是很好的馅料。GydF4y2Ba

好吧，希望你能做一些，这将是一个伟大的班禅随时有!GydF4y2Ba

XOXO，❤️GydF4y2Ba

JinJooGydF4y2Ba

PS -我已经添加了ojingeochae到我的GydF4y2Ba商店GydF4y2Ba如果你需要在网上购买。这是干燥食品类别。GydF4y2Ba